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    Estilos¿Pilates? En Sportway Cancún hallarás la diferencia

    ¿Pilates? En Sportway Cancún hallarás la diferencia

    Opinión

    El método pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental creado por Joseph Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología, ballet y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

    En Sportway Cancún cuentan con un equipado salón de pilates reformer, sistema de entrenamiento físico y mental, desarrollando un mejor control corporal y una mejor postura.

    Tienen la mejor platilla de profesoras en Cancún para impartirlo:

    • Casandra Rocha
    • Beatriz Tavera
    • Vanesa Vega
    • Diana Rico
    • Viviana Villaseñor

    Beneficios:

    • Liberas tensiones de cuello y hombros.
    • Proteges la columna y fortaleces la espalda.
    • Desarrollas la respiración consciente.
    • Mejoras equilibrio, resistencia y flexibilidad.
    • Adquieres mayor fuerza muscular.
    • Activas el sistema sanguíneo y linfático.

    Disponemos de un horario de 7 am a 7 pm, en grupos de principiantes, intermedios y avanzados.

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