Una enfermedad que va en aumento y que podría reducirse con hábitos saludables. El cáncer de mama es la causa con mayor mortalidad en la mujer con 521 mil 907 defunciones anuales, lo que representa un 14.7%, de las cuales…
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Quintana Roo hizo una atenta invitación a todas las mujeres derechohabientes de 40 a 69 años de edad a que acudan durante el mes de septiembre a solicitar su mastografía. IMSS Quintana…
Muchas veces nos enfermamos con frecuencia de alguna gripa o tenemos dolores que no les encontramos explicación, tal vez pueden ser problemas que van más allá de la cuestión física, la salud mental también debe ser prioridad. Es importante saber…
La presión arterial es la medida de la presión de la sangre dentro del sistema circulatorio y es por eso que es muy importante estar al pendiente de esta. La presión arterial saludable o normal se caracteriza por ser más de ‘120 sobre 80 y menos de 140 sobre 90’ (120/80-140/90). Por lo tanto, si es superior a ese rango, se consideraría que ‘tiene presión arterial alta’, lo que podría ser motivo de preocupación. De acuerdo con la OMS, la presión arterial alta, también conocida como hipertensión,…
Conoce las mejores plantas que te ayudarán a decorar tu casa o apartamento y al mismo tiempo mejoran el aire y tu salud Las plantas no son solo una distracción, hobbie o decoración más en tu casa, pueden ayudarte a…
Muchos tenemos problemas con nuestro estilo de vida saludable, y sobre todo cuando se trata de bajar de peso, pero con estos tips acelera tu metabolismo de una manera fácil Después de hacer ejercicio o llevar una dieta balanceada sientes…
A través de Cancún Safe, el Ayuntamiento de Benito Juárez ofrecerá información a los turistas sobre las medidas y los protocolos sanitarios implementados en la ciudad, a la que podrán acceder a través de un código QR que estará instalado…
¿Cuántas veces en esta cuarentena nos cortamos el cabello y ahora nos arrepentimos? Conoce estos alimentos que te ayudan hacer crecer tu cabello De manera directa, sometemos nuestro cabello a los elementos de calor, tratamientos químicos y una lista sin…
Aunque pensemos que nos quita más tiempo para dormir, hacer ejercicio por la mañana tiene más beneficios de los que pensabas En el mundo hay dos tipos de personas: los que se levantan temprano para hacer ejercicio y continuar con…
Meditar tiene un sinfín de beneficios para el cuerpo y mente, y entre ellos es que también te ayuda a bajar de peso La alimentación saludable y el ejercicio siempre va a ser la clave para bajar de peso, y…