Etiqueta Alimentos

5 alimentos que sanan tu intestino

5 alimentos que sanan tu intestino

¡Toma en cuenta! Gran parte de la salud de tu intestino depende del equilibrio entre los 100 billones de bacterias (cerca de 10 libras o 4. 54 gramos de microorganismos. Lo más relevante es que cada persona tiene una combinación…

Cuida tus riñones con estos alimentos

Cuida tus riñones con estos alimentos

Intenta a incorporar estos alimentos más a menudo en tu dieta, así empezarás a ver resultados positivos la salud de tus riñones. La función principal de estos órganos es eliminar las toxinas que se encuentran en el organismo a través de la orina y la depuración de la sangre, por ese motivo es de vital importancia que los riñones se mantengan saludables.  Sandía   Esta fruta es una de las más recomendables para mantener sanos los riñones, ya que contiene gran…

Conoce los alimentos que mejoran tu visión

Conoce los alimentos que mejoran tu visión

Cuidar de la alimentación desde pequeños es primordial, sobre todo para cuidar y mejorar de nuestro cuerpo, aquí te dejamos algunos de los alimentos que mantienen y mejoran de tú visión. En tiempos de Home office, pasamos más tiempo dirigiendo…