Hay veces en las que para evitarnos la molestia dormimos con el pelo mojado después de un largo baño, pero dormir con el pelo húmero te puede tener varios problemas de salud.
Si eres de las que aman bañarse por las noches o que especialmente en temporada de calor lo hacen, pero te tenemos una terrible noticia. Ir a dormir con el pelo mojado es la causa de muchos problemas a la salud.
Toda la vida escuchamos que ‘no es bueno dormir’ con el pelo mojado, pero pocas personas saben realmente los daños en la salud que puede causar. Además de los ‘feos problemas estéticos’ que provoca la humedad en el cuero cabelludo.
Cuando dormimos con el pelo húmedo, la cutícula del pelo se ‘abre’, y al estar en constante contacto con la almohada, queda expuesto a bacterias y gérmenes que vivirán ahí y será difícil eliminar.
Problemas de pelo y cutáneas
Por lo que, no secarse el pelo antes de ir a la cama, daña visiblemente el pelo, lo debilita, forma nudos y provoca que se caiga más al cepillarlo e incrementa la aparición de caspa. ¿Necesitas más razones? Créenos que no.
Otras de las consecuencias estéticas, dormir con el pelo aún mojado después de bañarse puede causar, dolor intenso de cabeza, dolor muscular, calambres o resfriados, ‘debido por los cambios de temperatura’.
Por lo tanto, si no estás dispuesta o dispuesto a cambiar hábitos y lavar tu pelo por las mañanas, no hay otra solución más que utilizar la secadora y asegurarte de que no quede humedad en el pelo antes de ir dormir.
Si empiezas a presentar problemas, lo recomendable es que acudas con un especialista para que puedas saber con alguien experto que es lo que sucede con tu cuerpo.