¿Pilates? En Sportway Cancún hallarás la diferencia

El método pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental creado por Joseph Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología, ballet y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

En Sportway Cancún cuentan con un equipado salón de pilates reformer, sistema de entrenamiento físico y mental, desarrollando un mejor control corporal y una mejor postura.

Tienen la mejor platilla de profesoras en Cancún para impartirlo:

• Casandra Rocha
• Beatriz Tavera
• Vanesa Vega
• Diana Rico
• Viviana Villaseñor

Beneficios:

• Liberas tensiones de cuello y hombros.
• Proteges la columna y fortaleces la espalda.
• Desarrollas la respiración consciente.
• Mejoras equilibrio, resistencia y flexibilidad.
• Adquieres mayor fuerza muscular.
• Activas el sistema sanguíneo y linfático.

Disponemos de un horario de 7 am a 7 pm, en grupos de principiantes, intermedios y avanzados.