Las bebidas alcohólicas, con su efecto depresor como droga recreativa, desempeñan un rol social fundamental en diversas culturas alrededor del mundo. A pesar de su arraigo, la mayoría de los países tienen leyes que regulan su producción, venta y consumo, con restricciones habituales para su comercialización y consumo entre menores de edad.
Recientemente, el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) de México emitió una alerta sobre los riesgos asociados al consumo excesivo de los llamados «azulitos», recomendando una moderación responsable para proteger la salud.
¿Qué son los «azulitos»?
Conocidos también como «Pitufos», los «azulitos» son bebidas alcohólicas que se distinguen por su color azul y su composición, la cual generalmente incluye vodka y aditivos como gomitas. La receta más común de estas bebidas incorpora bebidas energéticas, las cuales contienen taurina, un ingrediente que puede provocar efectos secundarios adversos cuando se mezcla con alcohol. Sin embargo, hay variantes que prescinden de las bebidas energéticas sin comprometer el sabor ni la apariencia de la bebida.
Popularidad y Riesgos
Los «azulitos» han ganado popularidad entre los jóvenes, quienes buscan experimentar con nuevas mezclas y sabores durante sus salidas nocturnas. Esta tendencia ha generado preocupación entre las autoridades de salud debido a los riesgos que implica el consumo excesivo de alcohol, así como la combinación de éste con bebidas energéticas. Las bebidas energéticas pueden enmascarar los efectos del alcohol, aumentando el riesgo de intoxicación alcohólica.
Alerta del ISSSTE
El ISSSTE ha emitido una advertencia sobre el consumo de «azulitos», señalando que estos pueden ser perjudiciales no solo por el contenido de alcohol, sino también por sus ingredientes adicionales. Esta bebida, compuesta por refresco, vodka, bebidas energéticas y golosinas como gomitas o chamoy, contiene una alta concentración de azúcar. Un litro de esta mezcla puede contener hasta 728 kilocalorías, lo que en exceso puede contribuir al desarrollo de la obesidad, aumentar los niveles de glucosa y potencialmente desencadenar la diabetes.
Impacto en la Salud
Según datos del ISSSTE, en 2022 se registraron 1 millón 145 mil 180 casos de pacientes de 20 años o más diagnosticados con diabetes mellitus, representando un incremento del 11.2% respecto al año anterior. La institución advierte que el abuso en el consumo de «azulitos» y «gomichelas» podría ocasionar daños irreversibles en órganos vitales como el corazón, los riñones y el hígado, ya que estas bebidas carecen de aportes nutricionales saludables.
Recomendaciones del ISSSTE
Para mitigar estos riesgos, el ISSSTE invita a la población a considerar alternativas de bebidas sin alcohol, con menor contenido de azúcar y calorías, y sin ingredientes procesados industrialmente. Además, recomienda adoptar hábitos alimenticios saludables para preservar la salud y prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, hipertensión y trastornos renales, entre otras afecciones.
Es esencial que la población esté informada sobre los riesgos asociados con el consumo excesivo de estas bebidas y tome decisiones informadas para proteger su salud a largo plazo.
Las bebidas alcohólicas preparadas se han popularizado y su abuso puede provocar daños irreversibles ya que no aportan ningún nutrimento, por ello, el #ISSSTE hace un llamado a cuidarse con la alimentación y evitar la ingesta de alcohol.#Comunicado 📰 https://t.co/B5tQHjuw0W pic.twitter.com/ostn77woJR
— ISSSTE (@ISSSTE_mx) May 28, 2024