Cuando escuchamos la palabra superalimentos, es común pensar en productos exóticos o costosos como las bayas de goji, la maca o el açai. Sin embargo, muchos alimentos locales, económicos y fáciles de encontrar ofrecen grandes beneficios nutricionales sin vaciar tu cartera. Aquí te presento una lista de superalimentos saludables y baratos que puedes incluir fácilmente … Sigue leyendo Superalimentos saludables y baratos: nutrición al alcance de todos