El azúcar es parte habitual de nuestra dieta diaria, presente en alimentos como bebidas, postres y hasta en productos salados procesados. Aunque disfrutar algo dulce ocasionalmente es normal, ¿sabes realmente qué ocurre en tu cuerpo si consumes azúcar todos los días? ¿Cuánta azúcar es saludable consumir al día? La Organización Mundial de la Salud (OMS) … Sigue leyendo ¿Qué le sucede a tu cuerpo cuando consumes azúcar todos los días?