No todo lo que parece “prohibido” es malo para tu salud En el mundo de la nutrición, existen muchos mitos que hacen que cataloguemos ciertos alimentos como “comida chatarra” sin razón. Sin embargo, algunos de estos productos no solo son seguros para incluir en una dieta equilibrada, sino que también ofrecen beneficios nutricionales importantes. A … Sigue leyendo 7 alimentos que parecen comida chatarra pero en realidad son saludables